有研究提出,每天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐。即便不做运动,只是到公园待上20分钟,也能让状态更好。所以,今天一起去逛公园吧!
01.在公园里,开启一场光合作用
02.今天深刻践行——“公园20分钟效应”
03.清新的空气,令人心旷神怡。
04. ☀️周末公园放风喽ᨒ 回归大自然ᨒ
05.今天的行程:公园 吹风️ 发呆 阅读 阳光☀️
06.°大口森呼吸 ,公园呼吸新空气! ∘️*
07.公园里,看花看看草,逗逗狗逗逗猫,生活好像也没那么遭。
08.☘️公园充電ing.ᐟ.ᐟ
09.周末出游,公园看花被治愈的一天。
10.☀️阳光免费,旷野万岁.ᐟ.ᐟ
11.️ 和地球的20分钟约会~
12.今天是 Park Walk快乐吸氧的一天。
13.周末充电方式:逛公园,去有风有树有阳光的地方。
14.收集自然,停止焦绿
15.饭后漫步,公园的秋色如画,心情也随之明亮。
16.摆脱生活的桎梏,吹一吹自由的风。
17.我在公园,给世界按下了治愈键。
18.野餐、鲜花、洒满阳光的草地,很喜欢在公园浪费时间。
19.今日分享 | 一些公园快乐碎片
20.☘️在公园,来次精神充电。